作為優秀的民族傳統體育項目、民族傳統文化遺產，中華武術集多種傳統文化思想和文化觀念於一體，蘊含著內外兼修、自強不息的精神文化。
廣東佛山作為中國四大武術之鄉之一，是黃飛鴻、李小龍的故鄉，也是中國南派武術的主要發源地。至今還在世界各地廣為流傳的蔡李佛拳、洪拳、詠春拳等不少武術和流派都發源於此。
本周日22：00即將播出的第二期節目中，孫紅雷、黃磊、羅志祥、王迅、張藝興一行南下來到佛山，正在執導首部電影的黃渤遺憾缺席。
極限男人幫與沙溢、王大陸一起探訪民間高手和武術秘籍，隨後登上擂臺兩兩對陣一較高下，最終將以比武加上傳統民俗 搶包山 的方式決出一位最終的 武林盟主 。 白展堂 沙溢一出現就憑 葵花點穴手 震懾全場，第二次加盟的王大陸也是有備而來，表示已經回去訓練瞭一年。
在最新發佈的預告片中，男人幫與沙溢、王大陸個個都使出渾身解數，習武架勢滿滿：
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